Les traitements des troubles du sommeil

Les troubles du sommeil peuvent inclure l'insomnie, l'apnée du sommeil, le syndrome des jambes sans repos, et d'autres conditions qui affectent la qualité du sommeil.

Les traitements varient selon le trouble spécifique et peuvent inclure des interventions comportementales, pharmacologiques, et des dispositifs médicaux.

Les thérapies comportementales et cognitives visent à modifier les habitudes de sommeil et à réduire l'anxiété liée au sommeil. Les traitements pharmacologiques peuvent inclure des somnifères ou d'autres médicaments pour traiter les troubles sous-jacents.

Dans certains cas, comme pour l'apnée du sommeil, des appareils tels que les CPAP (Continuous Positive Airway Pressure) sont utilisés pour maintenir les voies aériennes ouvertes pendant le sommeil.